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Re: [問題] 睡眠偵測錶哪個比較準

看板MobileComm (行動通訊)作者 (lks)時間3月前 (2025/09/07 11:43), 3月前編輯推噓8(10推 2噓 38→)
留言50則, 20人參與, 3月前最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《bandongo (簡單愛)》之銘言： : 用過華為手錶 小米手錶 : 華為都說深睡時間不夠 : 小米說睡的還可以 : 不知道有推薦的智慧錶嗎 有看到咖米出睡眠手環 : 還是只能跳回IPHONE用AW了 : 謝謝 這玩意通通不准 只能測爽的 手錶偵測睡眠底層邏輯就是有問題的 睡眠偵測實際偵測項目 腦電波、眼動、肌電圖...等 而手錶以上項目通通做不到 唯一能做的只有不大准的 心率+變異率+陀螺儀 手錶睡眠監控原理是 量測你心率+變異率 去對模型 來推估你當下“應該”是什麼狀況 單純 只判斷睡著/醒著命中率超高啦90＋ 但是要單靠心率推估 現在是睡眠各種分期 錯誤率30%、40%、50%、... 都是很正常的事 跟你拿骰子亂丟正確率搞不好沒差 因為所謂的模型 本身就有很大問號 年紀、身體狀況、疾病...都不一樣啊 你知道你跟對照統計模型有多少偏移嗎 我是不知道 運動員靜息心率4X正常 你靜息心率掉到4X...那就出大事啦 你應該想想 這個可以用的話 你上醫院為毛要量上面那一串 量心率誤差一次、對模型再誤差一次 你怎麼會覺得有準確性可言呢 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 23090RA98G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.198.218 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1757216590.A.D70.html ※ 編輯: pujos (118.171.198.218 臺灣), 09/07/2025 11:46:02
推
09/07 11:52, 3月前 , 1F
沒錯 真正的睡眠偵測 要偵測的東西太多了
09/07 11:52, 1F
→
09/07 12:02, 3月前 , 2F
AW印象一開始就有說是用能取得的資料算出來的了
09/07 12:02, 2F
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09/07 12:02, 3月前 , 3F
華碩和旺季哪家也提過
09/07 12:02, 3F
推
09/07 12:16, 3月前 , 4F
這說法就只是想吵架而已。因為PCR比快篩準，所以快
09/07 12:16, 4F
→
09/07 12:16, 3月前 , 5F
篩沒意義？因為糞便潛血判斷太間接，所以每個有疑慮
09/07 12:16, 5F
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09/07 12:16, 3月前 , 6F
的全部去做大腸鏡？手錶本來就是一個相對低成本讓你
09/07 12:16, 6F
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09/07 12:16, 3月前 , 7F
可以每日監測，有問題再去醫院做精確測量的工具，AW
09/07 12:16, 7F
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09/07 12:16, 3月前 , 8F
也已經達到統計上有意義，一直要用因為無法取代醫院
09/07 12:16, 8F
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09/07 12:16, 3月前 , 9F
檢測所以沒意義的邏輯才是沒意義的
09/07 12:16, 9F
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09/07 12:30, 3月前 , 10F
錯的東西要監測啥？
09/07 12:30, 10F
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09/07 12:31, 3月前 , 11F
亂搞一通
09/07 12:31, 11F
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09/07 12:31, 3月前 , 12F
睡眠偵測甚至連共通項目都沒有
09/07 12:31, 12F
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09/07 12:32, 3月前 , 13F
不看所謂錯誤睡眠指標資訊耽誤你什麼了
09/07 12:32, 13F
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09/07 12:35, 3月前 , 14F
手錶本來就是測興趣的
09/07 12:35, 14F
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09/07 12:36, 3月前 , 15F
我只看過有人因為睡眠不好就醫額，沒看過因為睡眠數
09/07 12:36, 15F
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09/07 12:36, 3月前 , 16F
據不好就醫的(除非他有精神病
09/07 12:36, 16F
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09/07 12:41, 3月前 , 17F
kappa值0.63還能接受
09/07 12:41, 17F
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09/07 12:41, 3月前 , 18F
09/07 12:41, 18F
推
09/07 12:54, 3月前 , 19F
我也覺得那就是參考用的 真正要準還是要去醫院
09/07 12:54, 19F
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09/07 12:55, 3月前 , 20F
不然醫院幹嘛還要做睡眠檢測
09/07 12:55, 20F
噓
09/07 13:04, 3月前 , 21F
好喔，所以我決定天天去醫院睡覺
09/07 13:04, 21F
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09/07 13:45, 3月前 , 22F
同款設備下，就是測自己跟自己的對照跟記錄，就跟有
09/07 13:45, 22F
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09/07 13:45, 3月前 , 23F
些可以測身體或皮膚年齡一樣，只是要改善睡眠品質，
09/07 13:45, 23F
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09/07 13:45, 3月前 , 24F
比其它更複雜
09/07 13:45, 24F
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09/07 13:45, 3月前 , 25F
只能不同天對比，不能不同裝置對比
09/07 13:45, 25F
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09/07 13:49, 3月前 , 26F
這玩意跨日對比也沒意義，你沒感覺有什麼睡眠異常何
09/07 13:49, 26F
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09/07 13:49, 3月前 , 27F
必看，有連續天數疲勞、無法入睡等睡眠障礙，就是要
09/07 13:49, 27F
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09/07 13:49, 3月前 , 28F
就醫，量出來是什麼數據也不重要...結論這玩意就是
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09/07 13:49, 3月前 , 29F
垃圾，只會在你睡眠正常，出現異常數值給你添堵而已
09/07 13:49, 29F
推
09/07 14:01, 3月前 , 30F
就參考用 智慧錶的功能也不是只有測睡眠
09/07 14:01, 30F
推
09/07 14:22, 3月前 , 31F
說啥大實話呢
09/07 14:22, 31F
→
09/07 14:41, 3月前 , 32F
就跟家用體脂計不准要去醫院DEXA那樣吧
09/07 14:41, 32F
推
09/07 15:11, 3月前 , 33F
你手錶丟桌上，他也會顯示睡眠時間
09/07 15:11, 33F
噓
09/07 18:18, 3月前 , 34F
這邏輯可以
09/07 18:18, 34F
推
09/07 23:17, 3月前 , 35F
推一下真的測開心的。之前還有付費使用一堆類似Slee
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09/07 23:17, 3月前 , 36F
p Cycle的App，結果醫生直接打槍各種App和手錶。當
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09/07 23:17, 3月前 , 37F
然醫生是以專業說明REM參考不準的各種原因。
09/07 23:17, 37F
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09/07 23:25, 3月前 , 38F
然後樓上m大有提到這也是一個原因，丟桌上也有睡眠
09/07 23:25, 38F
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09/07 23:25, 3月前 , 39F
，旁邊有伴測不準，有其他聲音測不準，放床上還要抓
09/07 23:25, 39F
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09/07 23:25, 3月前 , 40F
位置好幾晚，直接從睡眠監測變成睡眠焦慮。
09/07 23:25, 40F
推
09/08 03:24, 3月前 , 41F
怎麼有文組在瞎比喻 手錶檢測就像你用舌頭去舔大
09/08 03:24, 41F
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09/08 03:24, 3月前 , 42F
便測一樣 根本連初步檢驗都做不到
09/08 03:24, 42F
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09/08 03:33, 3月前 , 43F
用本來已經測不太準的心跳血氧去演算睡眠還不如信
09/08 03:33, 43F
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09/08 03:33, 3月前 , 44F
我是秦始皇
09/08 03:33, 44F
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09/08 03:35, 3月前 , 45F
哪天手錶進步到能偵測腦波再說
09/08 03:35, 45F
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09/08 10:20, 3月前 , 46F
這邊風氣就是apple做的就是糞，安卓好棒棒
09/08 10:20, 46F
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09/08 10:21, 3月前 , 47F
哪天小米或估狗有aw的準度就要吹睡眠檢測好棒棒了
09/08 10:21, 47F
推
09/08 10:32, 3月前 , 48F
就是個參考，真要100%精準目前應該都做不到
09/08 10:32, 48F
推
09/08 11:04, 3月前 , 49F
事實上醫界都知道，手錶檢測根本不需要討論，因為
09/08 11:04, 49F
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09/08 11:04, 3月前 , 50F
完全不具備醫學檢測上的信度與效度
09/08 11:04, 50F
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