Re: [打屁] 大家都是怎麼抓老鼠的呢?

看板Key_Mou_Pad (鍵盤滑鼠)作者PEIRON (PEIZON)時間11年前 (2014/01/11 19:28)推噓1(1推 0噓 5→)

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在精華區看到這篇，我想我應該是 1 為主吧，平常小範圍操作時都是用手指長距離左右移動才會以手腕為軸(但此時手掌仍沒有貼住滑鼠) 剛剛看到這篇想試著使用 2 ，發現我完全無法理解手掌貼住滑鼠要如何上下移動游標耶?? 我先貼一下我目前的移動方式 https://dl.dropboxusercontent.com/u/29687552/mouse/mouse.mp4 影片中的動作: 1. 將游標在雙螢幕的左右邊緣之間滑動 2. 將游標在螢幕的上下邊緣之間滑動 3. 將游標在主螢幕中畫圓對應到螢幕上的游標就是這樣 https://dl.dropboxusercontent.com/u/29687552/mouse/screen.mp4 我手掌若要貼住滑鼠，會無法做到「上下滑動」與「畫圓」這兩個動作有人可以講解一下所謂 2. 的正確姿勢嗎? ※ 引述《kinesio ( )》之銘言： ※ 引述《wliu (保佑高科塞到啊啊啊啊)》之銘言： : 1.以手指為重點，幾乎用手指來控制，手掌沒有完全貼住老鼠 : 2.以手腕為軸，手臂與手指不太動，手掌完全貼住老鼠 : 3.整隻手臂都在動，手腕與手指皆固定，且手掌完全貼住老鼠 : 4.其他_____ 我以前是1.，現在是2. 基本上1.和3.姿勢都不太好先就1.來說我們的腕隧道非常小各種手腕的動作其實都會使腕隧道的壓力急遽的改變為了避免RSI（在手腕最常見的就是腕隧道症候群）手腕最佳的姿勢應該是放在正中的姿勢（不伸展、不彎曲、不左右偏移） 1.的抓法會讓手腕向上翹（伸展的動作），增加腕隧道的壓力除了手腕的姿勢，手指的姿勢也會影響到腕隧道的壓力 1.的抓法在點選和拖曳的時候造成的壓力是一般姿勢的兩倍以上還有其他次要的問題，就先不贅述了再來看一下3.的姿勢雖然手肘是靠在桌上，但是身體還是要支撐上臂的重量對於肩膀的三角肌和肩胛的肌肉都是很大的負擔甚至對腰部的肌肉都不好如果手肘是靠在電腦椅的扶手上就會比較好一些可是要注意手肘跟桌面是平行的，否則會更糟糕以上的都達到的話，大概就準備換沒有右側數字鍵的鍵盤了XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.25.179