PTT數位生活區 / Key_Mou_Pad (鍵盤滑鼠)

[鍵盤] 請問什麼樣的鍵鼠比較不會傷手指關節啊？

看板Key_Mou_Pad (鍵盤滑鼠)作者 ([αλφα])時間15年前 (2011/07/20 02:00), 編輯推噓22(22推 0噓 50→)
留言72則, 17人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
由於前一陣子玩刺客教條玩太兇…… 手指關節一直在隱隱作痛。 後來為了養傷， 跑去看中醫， 然後已經一個禮拜沒有碰那些激烈的遊戲了， 其實平常是打星海2為主@@ 傷勢因此是好很多了…… 但是比較嚴重的右手食指到現在還是會痛…… 因為一直點滑鼠左鍵的關係…… 由於工作上也常常會需要打字， 所以最近在考慮換鍵盤了， 甚至有必要的話，連滑鼠也會考慮換， 實在不想再讓我的手指發炎了…… 打字打得很痛苦－逛網頁點左鍵也點得很痛苦， 實在太慘了。 回到正題，為了不再發生這種事情， 我有考慮換鼠鍵， 於是在想說，什麼樣的鼠鍵比較不會傷手指？ 爬文，大部分和健康相關的東西都是著重於「腕隧道症候群」， 對於手指肌腱炎著墨的很少。 只有爬文爬到說，紅軸打字很輕鬆， 但是都不是以此為主題的討論， 所以也不確定說，是不是我在找的答案。 所以才想說發文問一下板友們， 如果我想找對手指關節、肌腱，負擔最小的滑鼠鍵盤， 我應該朝什麼方向去找？ 任何一點提示都可以QQ 感恩QQ 對了，目前我用的是： 鍵盤：http://ppt.cc/GD~g microsoft digital media pro keyboard 滑鼠：http://ppt.cc/vwaQ microsoft wheel mouse optical 補充上來@@ -- 話說2007年BraDLey被DFA到教士後，放話砲轟豆爺。 傳說於97年上任的豆爺是這回答的... 豆： Guys like Milton BraDLey...What? So what? Who are you? Who are you Milton BraDLey to try to test Billy Beane a proven GM for 10 years? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.132.37 ※ 編輯: A1pha 來自: 61.57.132.37 (07/20 02:04)
推
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自己換了軌跡球幾天，我覺得長期用滑鼠的不適感減少很
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多。適應問題可能要看個人，我順順的就上手(沒玩遊戲
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07/20 02:20, , 3F
我想不管用哪種，還是把握好適當和休息等原則吧
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打CS或是雷神之鎚 手更痛
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桌椅、鍵鼠的位置擺設才是重點
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07/20 03:21, , 6F
個人覺得RF打起來比紅軸輕鬆 滑鼠找微動軟一點的
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要不就找塊觸控板來用
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推
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把遊戲戒掉
07/20 08:55, 8F
推
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你的問題 真是不單純 從使用習慣 到坐姿 都有可能有問題
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07/20 10:58, , 10F
買張電腦椅 讓手肘靠得到 使用鍵盤滑鼠 就跟彈鋼琴一樣
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要優雅而靈動@@ 真是越說越扯-.- 總之 輕鬆舒服就對了
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※ 編輯: A1pha 來自: 61.57.132.37 (07/20 11:04)
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07/20 11:05, , 12F
其實平常是打星海2為主@@"
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另外就是我的關節比較鬆，以前給復健科醫生看的時候，
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他就有說，好像因為我的手指關節都很鬆，所以很容易受傷@@
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推 Blitzcrank:我也想求詳解...電腦桌椅該怎麼選啊0rz 07/20 11:06
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有推薦的電腦桌椅嗎？我身高177
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※ 編輯: A1pha 來自: 61.57.132.37 (07/20 11:11)
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電腦桌好像都差不多@@ 電腦椅的話建議要有扶手，
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另外就是電腦椅的高度要好調整，最好調整到你手打字的時候
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前臂能夠輕鬆平放在電腦桌上。 這是在你鍵盤放在桌上的情況
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簡單的原則是，要能夠讓手臂、肩膀放鬆。
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另外一個原則就是能夠讓你的手擁有多點支撐，或平面支撐。
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推
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我覺得手臂能平放在桌上的支撐效果，比有護手的椅子
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來得好很多
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推
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刺客教條左鍵的使用率不算高吧...玩到食指發炎滿厲害的= =
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我是滑鼠側鍵的衝刺鍵按到變鬆而已..
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因為我無聊跑去惹警衛玩大亂鬥 囧
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手拿Altair之劍拼命砍XD
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右手食指應該還有因為玩星海2的關係~~刺客教條倒是讓我左手
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受傷的主因@@"
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※ 編輯: A1pha 來自: 61.57.132.37 (07/20 11:44)
推
07/20 12:16, , 29F
椅子=Herman Miller、duoback、Ergohuman
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桌子的話要看你房間的擺設或裝潢了
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主要也是看預算,椅子也是不能小看的東西
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某個U先生看到的話記得買一下
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推
07/20 12:21, , 33F
是d先生 ...搞錯了XD
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推
07/20 12:36, , 34F
感謝~
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推
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OMG 這坑...
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推
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桌子推薦IKEA的Galant系列，桌腳可以任意調高度
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而且是IKEA少數很耐用的東西 XD
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推
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也是有幾K的啦XD...椅子真的很重要
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推
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Ergohuman蠻便宜的阿 還是國產的
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duoback更名叫Duorest 不過我不喜歡
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07/20 14:25, , 41F
桌椅我花過很多時間去找，建議先買一把好一點的氣墊椅
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07/20 14:26, , 42F
因為好椅子可以調整去配合各種便宜或貴的桌子，反之很難
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07/20 14:27, , 43F
另外椅子建議至少去hola以上等級的各專櫃去試坐
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07/20 14:29, , 44F
稍微好一點的台灣製工學椅大概5-7K，等有錢了再買HM之類
07/20 14:29, 44F
推
07/20 18:10, , 45F
我覺得特力屋的董事長椅 2k上下的價格就已經很不錯了
07/20 18:10, 45F
推
07/20 21:54, , 46F
lordmi可以推薦一下台製工學椅的牌子嗎？
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07/20 21:55, , 47F
5~7k我還可以接受（加上ikea桌剛好破萬0rz）
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我剛剛在pchome看,sboy推薦的從兩萬到7k都有
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07/20 21:57, , 49F
Ergohuman阿 入門好椅子
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推
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0rz i c
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07/20 22:46, , 51F
跟無印同價位的有沒有另外推薦的？
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推
07/20 23:47, , 52F
我是跟這家的台灣代理商買的 http://www.sauder.com/
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在特力和樂有很多專櫃可以試試看，我這把買5670
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推
07/21 00:14, , 54F
我有一張人體工學椅 台製的當初買也要一萬初 先買椅子 有預算
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再考慮桌子
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扶手最好可以左右轉動 當初買這張只可能上下前後 不能左右轉動
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有時候想伸展反而靠不到扶手
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推
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扶手能轉動的通常價錢會貴很多。如果沒有10k預算，我覺得
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07/21 00:26, , 59F
腳座輪軸結實做工好，氣墊筒能鎖角度跟長度兩段就夠了
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07/21 00:27, , 60F
至於需要人體工學到什麼程度，要看你腰好不好...
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推
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最近換回來...我覺得普通四腳椅還比3K前後的電腦椅好
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坐很多...只是沒有護手不能滾動。抱顆喜歡的枕頭就可
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以坐很久XD
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推
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你需的是拉單槓 (一次可以10下就OK)
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鍵盤用CHERRY原廠紅,滑鼠用ABYSSUS
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感謝樓上QQ
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看到拉單槓就覺得很慚愧QQ
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因為高中的時候我還是練西洋劍的，最自豪的就是右手的指力
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唉呀，但是那已經是10年前的往事了，現在只是個阿宅而已QQ
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推
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多休息才是王道~受傷不是一時造成,所以需要時間回復
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合適的鍵鼠跟電腦椅只是讓你工作時比較舒適~
07/22 14:01, 71F
推
08/04 17:12, , 72F
刺客教條.. 用360搖趕玩爽爽
08/04 17:12, 72F
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