[討論] 請問fitbit的呼吸數與健康狀況已刪文
不確定在這邊問適不適合 想說這邊用fitbit的人可能比較多
想請問有在用fitbit的板友
關於呼吸數(夜間呼吸數 這應該是指睡眠時?)
大家覺得有準嗎？
之前在其他板發問過 當時有鄉民說次數越少越好是真的嗎？
我原本呼吸數的項目 大概在13~14次之間(一分鐘之內)
去年前半年運動頻繁高的時候幾乎天天都13次
這幾個月因為健診發現眼壓高故意減少運動頻率
不知是不是因為這樣變14比較多
至於12次或15次 這兩種都很少見
https://i.imgur.com/3DNz1Ip.png
可是自從今年一月初感染新冠肺炎後
我的呼吸數就升高到15次
https://i.imgur.com/zJezr1F.png
我是1/3才出現明顯症狀
1/4最嚴重 那天晚上心律變異掉到20幾 血氧91(從沒這麼低)
但是12/31跟1/1不明原因沒有紀錄XD
https://i.imgur.com/3UCA7ak.png
有看醫生吃藥 1/6傍晚體溫才恢復到平常的溫度
不知是不是因為這樣才降低
1/8停藥 隔天就又升回15...
https://i.imgur.com/2O93qFV.png
已經三個禮拜了 還是常出現15
所以想問問看有在用fitbit的板友
你們覺得呼吸數有準嗎？跟健康狀況有關係嗎？
次數多是不是代表狀況不好？
我原本一開始以為次數少是可能有睡眠呼吸中止的問題
可是其他板板友說少是好的 想問大家也是這樣嗎？
先謝謝願意回答的人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 149.50.210.13 (日本)
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※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 01/25/2024 17:58:25
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