[求救] 銀幕使用時間的helpviewer
目前是使用MBA M2版，
ＯＳ是Ventura 13.1
最近看跳出的螢幕使用時間都一二十小時
但我根本沒用那麼久啊！
點進去看，幾乎都是所有APP 和helpviewer兩個東西佔多數
https://imgur.com/a/kpmy9tR
請問這到底是什麼東西呢？有辦法關閉嗎？會耗電嗎？
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