[問題] Watch 的記錄睡眠

看板iOS (蘋果iOS作業系統)作者 (才開始)時間4小時前 (2025/09/24 12:57), 編輯推噓5(502)
留言7則, 6人參與, 3小時前最新討論串1/1
請問記錄睡眠品質是只要在「勿擾」開啟睡眠模式就會記錄 還是每天都要設定「睡覺」,跟「起床」才會記錄啊? 我目前是都要每天調時間才會記錄 因為以前有過只開啟睡眠勿擾的時候,結果一整夜只顯示在睡眠 但都沒有記錄快速動眼,清醒,深睡,核心睡眠 只能淡藍色的「睡眠時間」。 每天作息都會有點不同,所以無法設定好一次,就每天照著睡 麻煩板友解惑了,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.89.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/iOS/M.1758689846.A.BCF.html

09/24 13:14, 4小時前 , 1F
設睡眠時段,然後睡前開睡眠模式(最保險)
09/24 13:14, 1F

09/24 13:34, 4小時前 , 2F
可以不用設睡眠時段,睡眠專注模式有打開就可以。已經
09/24 13:34, 2F

09/24 13:34, 4小時前 , 3F
這樣用2年左右,都有記錄到
09/24 13:34, 3F

09/24 13:34, 4小時前 , 4F
我有沒有開啟睡眠模式都會記錄 也沒有特別設過睡覺時段
09/24 13:34, 4F

09/24 13:38, 4小時前 , 5F
睡覺就會自動紀錄,但開啟睡眠模式會再特別紀錄體溫
09/24 13:38, 5F

09/24 13:42, 4小時前 , 6F
沒特別設定就會自動記錄
09/24 13:42, 6F

09/24 14:10, 3小時前 , 7F
等幾天就會有細節了。
09/24 14:10, 7F
文章代碼(AID): #1eqteslF (iOS)
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