
[閒聊] 健康的 鍵盤&桌面 高度?

上面我直接截圖其中一段,
影片怕有流量疑慮的不要點,
跟這人不認識我也不是他,
這部是附帶業配 軟軟的 人體工學鍵盤,
就是那種分左右兩邊的鍵盤,
不過這不是重點,
影片我看完有點一下簡介,
這人是物理治療師....
所以...講的話可能比較有根據?
我的問題是這樣,
一直以來我是對桌下鍵盤架很嗤之以鼻的,
雖然手掌的高度可能因下降會舒服一些,
但代價是會讓手臂整個懸空,
就我個人理解這樣反而久了更容易受傷,
但這位物理治療師跟我的認定卻相反。
鍵鼠的個人認為最佳使用環境,
整支前臂放到桌面,
桌面高度大約是雙手垂下時的前臂與上臂彎折處當作基準高度,
上面這是以坐姿完全端正為前提。
如果是半後躺,
因為後背的肌肉也都是靠在椅背上的,
鍵鼠高度就稍高應該也不影響?
畢竟我逛網頁看PTT大多是使用這種姿勢。
還是其實他說的才對= =
桌下鍵盤架是更人體工學?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.146.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Key_Mou_Pad/M.1633928262.A.85E.html
※ 編輯: Tsai07 (218.173.146.169 臺灣), 10/11/2021 12:58:42
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這應該很難有標準?
要像半蹲那樣雙臂前伸的高度算超高吧,
但種桌子應該沒有吧
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我個人也是這樣認為....
但如果是上臂或靠手的背部已經出現病症的人可能就適用鍵盤架?
※ 編輯: Tsai07 (218.173.146.169 臺灣), 10/11/2021 13:22:04
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