[滑鼠] 木星 - 開始用不久就肌肉酸痛

看板Key_Mou_Pad (鍵盤滑鼠)作者 (timyau)時間5年前 (2021/04/09 11:27), 編輯推噓7(7018)
留言25則, 13人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好, 我之前是使用羅技 M720,但是可能因為工作區域太多裝置,或是充電電池越來越容易沒有電,會發生鼠標移動斷斷續續;然後在桌上滑動時,又常常會卡到杯子什麼的東西。想說大家都說軌跡球很好用什麼的,也可以避免掉無線可能掉訊號、沒電的問題,我買了一個羅技木星。 其實軌跡球剛碰到就覺得還好,跟在用筆電的觸控板有點類似。不過我剛偪到開始用,就覺得手腕會不太舒服,橋了很多次才覺得ok。 用到今天大概二週,我不曉得是哪邊姿勢不正確,還是覺得手腕酸痛。 https://i.imgur.com/1tIF3Pl.jpg
手腕有時候會微微懸空,注意到就會再把手往桌上平放。 不曉得是否有什麼建議或指教可以改善酸痛的問題? -- Sent from PTTopia -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.60.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Key_Mou_Pad/M.1617938866.A.897.html

04/09 11:42, 5年前 , 1F
我猜是桌椅高度出問題
04/09 11:42, 1F

04/09 11:50, 5年前 , 2F
調整桌椅高低或加個手托
04/09 11:50, 2F

04/09 12:25, 5年前 , 3F
高度問題,椅子調高看看
04/09 12:25, 3F

04/09 13:09, 5年前 , 4F
軌跡球就是讓你手腕貼平在桌上的你還一直懸空 囧"
04/09 13:09, 4F

04/09 13:38, 5年前 , 5F
太遠了吧.
04/09 13:38, 5F

04/09 14:57, 5年前 , 6F
我的鍵盤和軌跡球都是雙手懸空使用,重點是不要有
04/09 14:57, 6F

04/09 14:57, 5年前 , 7F
「伸展、扭轉」才能操作的感覺,這都表示姿勢不正確
04/09 14:57, 7F

04/09 14:58, 5年前 , 8F
其實台灣的辦公桌椅高度設計根本不適合用來打電腦
04/09 14:58, 8F

04/09 14:59, 5年前 , 9F
是比較適合寫字的高度,鍵盤其實應該低於前臂平伸
04/09 14:59, 9F

04/09 14:59, 5年前 , 10F
稍低的位置,讓雙手自然下垂,腕托什麼的都是邪道
04/09 14:59, 10F

04/09 15:00, 5年前 , 11F
手腕平貼桌上表示手掌必須向上抬高才能操作
04/09 15:00, 11F

04/09 15:00, 5年前 , 12F
這樣的動作長久下來會壓迫手腕血管神經,建議避免
04/09 15:00, 12F

04/09 15:19, 5年前 , 13F
可以裝一個夾桌式的鍵盤架,鍵鼠都往下放
04/09 15:19, 13F

04/09 16:14, 5年前 , 14F
手放的位置太深了吧...
04/09 16:14, 14F

04/09 16:14, 5年前 , 15F
9成滑鼠都要手肘接近90度才符合人體工學,先改姿勢吧
04/09 16:14, 15F

04/09 16:54, 5年前 , 16F
這怎麼可能貼平桌子,一定是整個放滑鼠上面啊,我覺得你可
04/09 16:54, 16F

04/09 16:54, 5年前 , 17F
能要換個姿勢,左偏一點兩個手指去控球,滑鼠也要靠自己一
04/09 16:54, 17F

04/09 16:54, 5年前 , 18F
點,你可能握太平
04/09 16:54, 18F

04/09 17:20, 5年前 , 19F
椅子太低,滑鼠放太遠
04/09 17:20, 19F

04/09 18:28, 5年前 , 20F
我用木星是擺近點 掌底壓上本體靠右 三支指頭彎曲控球
04/09 18:28, 20F

04/09 18:30, 5年前 , 21F
你再試試看 我也沒有平放貼上去 每個人問題不同
04/09 18:30, 21F

04/09 20:34, 5年前 , 22F

04/09 20:41, 5年前 , 23F
軌跡球有用在你的手腕固定 前臂放鬆 靠指節叼著球
04/09 20:41, 23F

04/11 00:36, 5年前 , 24F
果然是我的使用方法有問題,感謝各位回覆!
04/11 00:36, 24F

04/11 03:27, 5年前 , 25F
調整一下桌面高度或椅子高度會好很多
04/11 03:27, 25F
文章代碼(AID): #1WRycoYN (Key_Mou_Pad)
文章代碼(AID): #1WRycoYN (Key_Mou_Pad)